본인의 정신건강을 위한 방향성 모색
페이지 정보
작성일 21-03-15 14:39본문
Download : 본인의 정신건강을 위한 방향.hwp
3. 정신건강의 중요성
2. 나의 스트레스 대처 방법
출처
순서
설명
스트레스,정신건강,방향성
본인의 정신건강을 위한 방향성 모색
본인의 정신건강을 위한 방향성 모색
2. 나의 스트레스 대처 방법
작게 웃는 것 보다 소리를 크게 내고 웃는 것이 좋다. 4. 나의 정신건강을 위한 방향성 모색
본인의 정신건강을 위한 방향성 모색
레포트 > 사회과학계열
1) 첫째, 박장대소·포복절도를 한다. 웃음소리는 우리의 귀로 피드백되어 행복비타민을 더 많이 분비하도록 하며, 내가 갖고 있는 마음의 독소를 빼는데 더 큰 힘을 발휘한다. 박수를 치면 빠른 혈액순환으로 혈관의 독소를 정화시키고, 백혈구의 왕성한 활동력을 조장하여 열받았을때 뿜었던
Download : 본인의 정신건강을 위한 방향.hwp( 26 )
1. 나의 스트레스와 그 정도, 특징을 analysis(분석)
다. 소리를 크게 내고 웃는 것보다는 박수를 치며 웃는 것이 더 좋다.